“MEME KANSERİNE KARŞI ÇARESİZ DEĞİLİZ”
Meme
Kanseri, Akciğer kanserinden sonra dünyada görülme sıklığı en yüksek olankansertürüdür.Hayat boyu her 8 kadından birinin kansere yakalanma riski vardır.Meme kanseri,
yayılmadan önce, erken tespit edilirse, hasta %96 yaşam şansına sahiptir.Erken
evrede tespit edilmesi mümkün olan bu kanser ile mücadelede toplumun bilgilendirilmesi
ve bilinçlendirilmesi önemlidir. Bu amaçla 2004 yılından beri Ekim Ayında Meme
Kanseri Bilinçlendirme etkinlikleri yurt genelinde düzenlenmektedir.
İlk doğumun ileri yaşta olması , hiç doğum yapmamış
olmak, erken adet görüp geç menopoza
girmek , kontrolsüz hormon ilacı kullanmak, 1.derece akrabalarında meme kanseri olması, obez olmak ve menopoz sonrası aşırı kilo almak meme kanseri riskini arttırabilmektedir.
Meme
kanserinden korunmada erken teşhis çok önemli bir yer tutmaktadır.20 yaşın
üzerindeki tüm bayanlar ayda bir kez meme kontrollerini yapmalıdır. Bunun için
en ideal yöntem, kadınların kendi
kendilerine yapacakları muayenedir. Kadınlar kendi kendilerine elle
yapacakları kontrollerde, memelerinin dokusu ve yapısı konusunda fikir sahibi
olacakları için, memelerinde oluşacak herhangi bir değişikliği hemen fark
edeceklerdir. Kadınlar kendi kendilerine meme muayenelerini, adet bitim
tarihinde yapmalıdır. Bu dönemde meme dokusu yumuşak olur ve herhangi bir
kitlenin varlığı kolayca fark edilir. Adetten doğal ya da cerrahi nedenlerle
kesilme hali söz konusu ise bu muayene her ayın aynı günü tekrarlanmalıdır.
Hormon tedavisi alan kadınlar ise bu muayene için en uygun günün hangisi olduğu
konusunda doktorlarına danışmalıdır.
Kendi kendine yapılan meme muayenesinde;
memede ele gelen sertlik veya kitle, meme başlarının pozisyonlarında
değişiklik, kızarıklık veya yara olması, memenin rengi, dokusu veya şeklindeki
değişiklik, meme derisinde kalınlaşma, şişme, meme ucundan akıntı, meme veya
meme başında içeriye doğru çekilme durumu tespit edilirse derhal bir hekime
başvurulmalıdır.
Emziren
annelerde meme kanseri görülme oranı, diğer annelere göre oldukça düşüktür, 2
yıl bebeğinizi emzirmeniz riski azaltmak adına faydalı olacaktır.
Meme kanseri
ileri yaş hastalığı olmasına rağmen çok genç yaşlarda da ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenle 20 yaş üzerindeki her kadın, kendi
kendine meme muayenesi yapmalı ve 3 yılda bir Genel Cerrahi Uzmanına başvurarak
muayene olmalı ve 40 yaşından sonrada 2 yılda bir mamografi adı verilen meme filmini çektirmelidir. Meme kanserinin
erken teşhisinde çok önemli bir yer tutan mamografi, memede muayene ile
saptanamayacak kadar küçük anormalliklerin tespit edilmesi amacıyla, düşük
dozda çekilen bir meme röntgen filmidir.
Meme Kanseri engellenemez, fakat elimizde
“Erken Teşhis” gibi bir silahımız var. Düzenli taramalarla erken teşhis
sayesinde hastalığı büyük oranda önceden tespit edip (şikayetler ortaya
çıkmadan önce) tedavi edebiliriz.
İlimiz
Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM ) ve Aile Sağlığı
Merkezlerinde 40-69 yaş arasındaki tüm kadınlar meme kanseri taramasından ücretsiz
geçmektedir.
Unutmayınız; TARAMA BİR SAATİNİZİ, KANSER
HAYATINIZI ALIR!
Kanseri
önlemek adına; Vücut ağırlığı kontrol altında tutulmalı, doğru besinlerle beslenmeye
özen gösterilmeli, stres azaltılmalı, alkol ve sigaradan uzak durulmalı, düzenli
egzersiz yapılmalı(günde en az yarım saat yürüyüş vb.),güneşin zararlı
etkilerinden korunmalı ve düzenli sağlık taramalarından geçilmelidir.
MEME KANSERİ KADERİNİZ OLMASIN!